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「试玩送」颖儿产后15天就开始塑形,女性“职场gap”“真的那么可怕么?

时间:2020-01-11 12:40:17| 查看: 2827|

「试玩送」颖儿产后15天就开始塑形,女性“职场gap”“真的那么可怕么?

试玩送,“过劳”,其实是一种病?

世卫组织首次将“工作倦怠”,纳入疾病分类。

意志消沉、郁闷、对工作提不起兴趣……(每周一,好像都是这个感觉。)

在职场中,不少人都曾经感受到过来自工作上的压力。

不过,也确实存在这样的现象,长时间高强度的工作,更容易让人对自己的工作感到消极和愤怒,和工作能力下降。

工作没激情,感到“倦怠”,是常有的事,每个人都曾经历过。工作的初衷也是想让家庭生活更好一些,难免要为了愿景消耗时间和精力,虽然难以抉择,但是生活还要继续,还是要自我调节呀!(关键是,这种“病”,不能请的来病假条)

“过劳”的职场与家庭

对女性可能更加不友好

如果说,职场已经让人感到疲惫不堪,这个时候才让人更加敬佩妈妈们的强大,她们的生活压力与工作强度都是×2!

就拿明星妈妈颖儿来说,身为女明星,好身材是必备,对于身材与外貌的管理,更是极为苛刻,因为这一点也算是她们工作的一部分。

颖儿体重曾经达到过130斤,而且是从90斤一路胖到130!减肥的时候,用了好多好多方法,每天只吃柚子。曾经一个月,每天只吃一粒“老干妈”(老干妈酱里的豆豉),对,是一粒!饿了就去睡觉。

曾经因为胖,让颖儿失去了很多工作上的机会。她曾经分享自己在产后疯狂减肥,在坐月子期间就一直减肥,产后第五天就开始吃减肥餐,产后仅有15天就开始了她的塑形计划,两条束缚带勒紧肚子和腰,来实现快速瘦腰瘦小腹,看着就令人“窒息”。

努力减肥还是因为怕自己的身材不好没法接戏,让自己陷入“职场gap”中,很没有安全感。而对于普通的职场妈妈们来说,产后的“职场gap”,或者没有办法很好的将工作和家庭的关系处理的非常好,造成自己焦头烂额,也是一件头疼事,比起身体“过劳”,心理“过劳”才是真的难受。

然而生活还是会有很多不容易,但还是不要轻易放(ci)弃(zhi),爱自己的女人才会真正爱上工作——因为只有你爱上了工作,才能牢牢抓住生活的主动权好好爱自己。

人生在世,每个人都无法获得彻底的自由,但不管何时何地,只要你愿意,都能找到生活中的“小自在”,“爱自己”的小方法,小长假,大放松,爱自己,呵护你!趁着小长假,出门旅行吧!回来之后,又是一个全新的自己!

出去玩、爱自己,肌肤状态不掉线

分情况,收拾你的护肤包!

出门旅行,比下载新滤镜更重要的是,准备好你的护肤包。(毕竟,美不美,咱自己心里还没点儿数么)从护肤学渣变护肤学霸,就靠它了,请各位娘娘旅行前对单打包!

蜜重点:清洁

如果你本身就是油皮妹,这个重点一定要看好,夏天天气热,皮肤本来就爱出油,那可真是“油上浇油”啊!蜜知的建议是:认真清洁别落下。肌肤爱出油,如果你恰好去了江南水乡或者潮热的地方,潮热的空气更会令肌肤毛孔随时处于微张状态,造成皮肤表面油脂堆积,让空气中的粉尘等微小颗粒“乘虚而入”。所以一定要做好清洁,另外用小巧的洁面粉和轻便的卸妆巾来代替大瓶洗面奶和卸妆液,旅行更轻松,效果不减半,轻装上路玩得爽!

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蜜重点:补水保湿

不管你是什么类型的肌肤,别多想,化妆包里补水保湿的好物千万别落!肌肤的“速效救急丸”,保湿片状面膜当然是首选,在最短的时间内,让脸部皮肤的角质层充满水分,同时快速补充一部分皮肤所需的营养成分,缓解干燥、水油不平衡等皮肤问题,正合适!瘦平瘦平的它们平铺在旅行箱中,占地面积绝对小,关键是真管用。另外,高效的保湿精华,也不能落下,快速实现密集补水保湿,绝对不能省。

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蜜重点:防晒

夏天都是晒呀,出门一小时,变身“脏脏包”,可不能丢掉白嫩肌!防晒工作千万不能小看,单单做到阻挡还不够,旅行中除了用太阳伞或帽子阻挡紫外线,涂抹能真正阻隔或吸收紫外线,从而防止肌肤被晒黑、晒伤的防晒产品才靠谱!

出门前,一定要记得涂防晒,挤出大概一元硬币大小的量就足够(郭老师及小岳岳的脸庞级别,需酌情加量),脖子的地方五毛大小就ok。为了避免出汗导致防晒功能减弱,可以再随身带一瓶防晒喷雾,随时随地都能补涂,喷喷喷非常方便,旅行归来,还是那个白白嫩嫩的你。

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蜜重点:抗过敏

敏感肌的小伙伴,可以带上一瓶带有舒缓效果的保湿舒缓喷雾,随时随地喷一喷,让水分温和又均匀地分布在皮肤表面,在补水保湿的同时镇静又舒缓。另外,敏感肌的人脸部肌肤很容易发红、刺痛,尤其是洁面后感觉最为强烈,出现这种情况,就可以大量喷喷雾,来起到舒缓镇静的效果。